Autodefesa para Adolescentes na FITQOR

AUTODEFESA PARA ADOLESCENTES

Início a 1 de setembro.

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CONSTRUA FORÇA, CONSTRUA CONFIANÇA

Uma aula prática de autodefesa que ensina consciência situacional e técnica para o mundo real, ajudando os adolescentes a mover-se com mais força e autoconfiança. Lecionada pela Coach Nicola Bailey, Faixa Preta em Brazilian Jiu-Jitsu.

12 aos 14 anos

Uma vez por semana, após a escola, no nosso estúdio.

15 aos 18 anos

Uma vez por semana, após a escola, no nosso estúdio.

As aulas começam a 1 de setembro e decorrem após a escola no nosso estúdio. As vagas são limitadas para manter o tamanho do grupo ideal para um acompanhamento próximo.

Saber Mais

Mapa — R. Selões 133, 2645-146 Alcabideche