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- Sauna, banho de gelo, botas de compressão

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5,0 no Google · Sem custos · Sem compromisso · Saber mais
Descubra um clube dedicado a aumentar, em conjunto, os seus anos de vida com saúde.
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Passe pela nossa Estação de Métricas de Longevidade para uma mini-avaliação gratuita de biomarcadores, e uma Avaliação Wellness Age Technogym gratuita. Inscrições abertas.
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O Seu Clube de Wellness Baseado na Ciência.
Mais do que um ginásio. A FITQOR combina treino de força personalizado, dados de última geração e recuperação de nível profissional para o ajudar a continuar a fazer, por mais tempo, as atividades que ama.
Ainda não tem uma inscrição? Venha experimentar um dia de treino de força e cardio.
33€ Um Dia
5,0 no Google, com base em 64 avaliações
“Fui ao espaço me informar em relação às condições e os valores e fiquei impressionado com as condições, desde a zona de recuperação e a sauna. Máquinas boas e super atenciosos no atendimento, tendo eles me feito uma visita guiada e esclarecido todas as minhas questões de forma respeitosa e simpática.”
“Tive uma excelente experiência no Free Pass Day! O clube é impecável na limpeza e na arrumação do espaço, o que faz toda a diferença. Destaque também para a receção e equipa, super acolhedoras. Recomendo vivamente!”
“Excelente ginásio! Tem ótimos aparelhos, e o espaço é bastante limpo e bem cuidado. Os funcionários são super simpáticos, atenciosos e estão sempre disponíveis para ajudar. A sauna é excelente e perfeita para relaxar depois do treino.”
“Incrível!!! Equipa fantástica e máquinas ótimas para não falar na sala de recuperação, com botas de compressão, ice bath e sauna :)”
A FITQOR é um wellness club em Cascais construído à volta da Força, Recuperação e Longevidade — um ginásio Technogym completo de força e cardio, aulas de fitness, um lounge de recuperação física completo e uma Clínica de Bem-Estar no local, tudo debaixo do mesmo teto.
É uma avaliação baseada em dados que mede biomarcadores de envelhecimento saudável — incluindo força de preensão, aptidão cardiorrespiratória, mobilidade e recuperação — dando-lhe uma visão clara de como está realmente a envelhecer e servindo de base ao seu plano personalizado na FITQOR.
Venha visitar-nos para uma visita guiada ou apareça sem marcação durante o horário normal de funcionamento — sem compromisso. A nossa página Como Funciona explica o que esperar ao tornar-se membro, e pode explorar as opções de planos a qualquer momento na página de preços.
Sim. Peça um passe de dia grátis para experimentar toda a nossa zona de treino Technogym, ou experimente qualquer aula em grupo gratuitamente, sem necessidade de inscrição, na nossa página Primeira Aula Grátis.
A FITQOR fica na R. Selões 133, 2645-146 Alcabideche, em Cascais.
A FITQOR oferece três planos de mensalidade — QOR (acesso ao ginásio e aulas exclusivas), PROGRESS (acrescenta o ecossistema completo de recuperação: sauna, banho de gelo e lounge de recuperação) e PEAK (acrescenta mais alongamento dinâmico, uma sessão de personal training temática mensal e reserva prioritária) — além de opções só de aulas e passe diário. Consulte a nossa página de preços para mais detalhes.
Última atualização: setembro de 2026